Preenchimento de glúteos sem cirurgia: como funciona, quanto dura e que riscos tem

O preenchimento de glúteos é um tratamento médico feito com injeções de ácido hialurónico ou de um bioestimulador de colagénio. Melhora o contorno, a firmeza da pele e, em menor grau, o volume, com anestesia local e sem cortes. O efeito dura em regra entre um e dois anos, e o tratamento tem riscos próprios que convém conhecer antes de decidir.

Em resumo

• Há dois tipos de produto: o ácido hialurónico dá volume imediato; o bioestimulador estimula colagénio novo e atua aos poucos.
• Faz mais sentido para melhorar a forma, corrigir pequenas depressões ou assimetrias e dar firmeza à pele. Para um aumento grande de volume, a cirurgia é mais previsível.
• O efeito é temporário: cerca de 16 meses em média com ácido hialurónico, segundo uma revisão sistemática de 2023.
• Só deve ser feito por um médico, numa clínica licenciada, com produtos aprovados.

Ficha técnica

O que é o preenchimento de glúteos?

É a aplicação de um produto injetável na pele e no tecido por baixo dela, para melhorar a forma dos glúteos sem cirurgia. Também é procurado como “harmonização de glúteos” ou “lifting de glúteos sem cirurgia”.

O objetivo realista é um contorno mais harmonioso, uma pele mais firme e a correção de pequenas irregularidades. Um aumento de volume semelhante ao de uma prótese ou de uma lipoenxertia fica fora do alcance deste tratamento.

Ácido hialurónico ou bioestimulador: qual a diferença?

O ácido hialurónico é um gel que ocupa espaço no local onde é colocado. O efeito vê-se de imediato. Usa-se sobretudo em correções localizadas, como uma depressão na parte lateral ou uma assimetria. Para aumentar muito o volume são precisas quantidades grandes: nos estudos reunidos numa revisão sistemática de 2023, a média rondou os 200 ml por pessoa. Tem uma vantagem de segurança: pode ser dissolvido com uma enzima, a hialuronidase, se for preciso.

O bioestimulador de colagénio para os glúteos, à base de ácido poli-L-láctico, leva o organismo a produzir colagénio novo. Melhora a firmeza, a textura da pele e o contorno, com um ganho de volume moderado e progressivo. Num estudo com 60 mulheres acompanhadas durante dois anos, os resultados visíveis no volume e na textura dependeram sobretudo da quantidade total de produto aplicada ao longo das sessões.

Explicamos a diferença entre estes produtos no rosto no artigo skinbooster ou bioestimulador, e a transferência de gordura no artigo sobre o lipofilling facial.

Para quem é indicado?

O tratamento faz mais sentido em quem procura:

• melhorar a firmeza e a textura da pele da zona, incluindo o aspeto de alguma celulite;
• suavizar uma depressão lateral ou uma pequena assimetria;
• um ganho de volume ligeiro, sem cirurgia e sem paragem prolongada.

Quando o objetivo é um aumento grande de volume, ou quando há excesso de pele ou de gordura, a cirurgia costuma dar um resultado mais previsível. Uma revisão publicada na Aesthetic Plastic Surgery lembra que um bom contorno depende muitas vezes tanto de retirar volume nalgumas zonas como de o acrescentar noutras.

Se a principal queixa for a flacidez da pele, sem necessidade de volume, há tecnologias que atuam em profundidade sem injetar produto, como o Ultraformer MPT.

Quem não deve fazer?

Não fazemos este tratamento durante a gravidez e a amamentação, quando há infeção na pele da zona, doenças autoimunes em fase ativa, alergia conhecida a algum componente do produto ou tendência para cicatrizes queloides. Também não o fazemos antes dos 18 anos.

Como decorre o tratamento?

Começa sempre com uma consulta de avaliação. A médica observa a forma, a qualidade da pele e a distribuição da gordura, explica o que é realista esperar e propõe o produto mais indicado. Se o tratamento fizer sentido, marcam-se os pontos a tratar e aplica-se anestesia local.

O produto é injetado com agulha ou cânula fina, no plano certo e longe das zonas de maior risco vascular, sem cortes. A sessão demora em regra entre 30 e 60 minutos. Com o bioestimulador, as sessões repetem-se com 4 a 6 semanas de intervalo.

Quanto tempo dura o preenchimento de glúteos?

O efeito é temporário. Na revisão sistemática de 2023, o ácido hialurónico nos glúteos manteve-se em média cerca de 16 meses. Com o bioestimulador, o resultado é progressivo e pode manter-se até cerca de dois anos. A duração varia com a idade, o peso, a atividade física e a qualidade da pele.

Para manter o resultado, faz-se em regra uma sessão de manutenção quando o efeito começa a diminuir.

O preenchimento de glúteos é seguro?

É seguro quando bem indicado e feito por um médico, mas tem riscos reais.

Os efeitos mais frequentes são passageiros: inchaço, vermelhidão, nódoas negras e sensibilidade. Menos vezes, podem formar-se nódulos, irregularidades no contorno ou deslocação do produto, e pode haver infeção.

Antes de qualquer tratamento, confirme que:

• quem faz o tratamento é médico inscrito na Ordem dos Médicos;
• a clínica está licenciada pela Entidade Reguladora da Saúde;
• o produto está aprovado para uso no corpo e pode ver a sua identificação;
• há acompanhamento depois do tratamento e um contacto para urgências.

Existe preenchimento de glúteos definitivo?

Os produtos permanentes, como o polimetilmetacrilato (PMMA) ou o silicone líquido, não são absorvidos pelo organismo. Se houver uma complicação, não se podem dissolver nem esperar que desapareçam, e retirá-los pode exigir cirurgia. Na MINIMAL Medical usamos apenas produtos absorvíveis.

O resultado mais duradouro sem prótese obtém-se com a lipoenxertia, uma cirurgia que transfere gordura da própria pessoa.

Recuperação e cuidados

• Nos primeiros dias é normal haver inchaço, sensibilidade ao sentar e, por vezes, nódoas negras.
• Pode retomar a rotina no dia seguinte. Evite exercício intenso, sauna e piscina durante alguns dias.
• Com o bioestimulador, a médica pode pedir-lhe que massaje a zona durante alguns dias, para o produto se distribuir de forma uniforme. Siga as indicações que receber na consulta.
• Contacte a clínica se tiver dor que aumenta, vermelhidão, calor na zona, febre ou qualquer dificuldade em respirar.

Quanto custa?

Na MINIMAL Medical, o bioestimulador de colagénio para os glúteos custa 1000 € por sessão e o preenchimento com ácido hialurónico 360 € por ampola. O número de sessões ou de ampolas define-se na consulta de avaliação, que é descontada se avançar com o tratamento. Pode ver os restantes valores na tabela de preços e outros tratamentos do corpo na página dos tratamentos corporais.

Perguntas frequentes

O preenchimento de glúteos dói?

Com a anestesia local, a maioria das pessoas sente pressão e um desconforto ligeiro. Nos dias seguintes é comum sentir a zona sensível ao sentar.

Quantas ampolas são precisas?

Depende do objetivo, da forma de partida e do produto. Uma correção localizada pede muito menos produto do que um ganho de volume global. O número exato só se define na consulta, depois de observar a zona.

Posso sentar-me e trabalhar no dia seguinte?

Pode. A zona fica sensível alguns dias, mas a maioria das pessoas mantém a rotina, incluindo trabalho sentado.

Quando posso voltar ao ginásio?

O exercício intenso, sobretudo o que trabalha os glúteos, deve esperar alguns dias, conforme a indicação da médica. Caminhar é possível logo no dia seguinte.

Posso fazer o preenchimento com a minha própria gordura?

Pode, mas trata-se de uma cirurgia, a lipoenxertia, com anestesia, recuperação mais longa e um resultado mais duradouro. A consulta de avaliação ajuda a perceber qual das opções faz sentido no seu caso.

Porque não mostram fotografias de antes e depois?

Cada corpo responde de forma diferente, e as fotografias de outras pessoas criam expectativas que podem não se aplicar a si. Por isso, e pelas regras da publicidade em saúde, não publicamos antes e depois. Na consulta, a médica explica o que é realista esperar no seu caso. Saiba mais na nossa política editorial.

Saber se é o tratamento certo

Na consulta de avaliação, a médica analisa a zona, explica as opções, os riscos e o que é realista esperar, e diz-lhe com franqueza se este tratamento faz sentido no seu caso. Os bioestimuladores de colagénio também podem ser usados noutras zonas do corpo.

Este artigo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação médica individual.

Fontes

1. Mortada H, Alkadi D, Saqr H, et al. Effectiveness and Role of Using Hyaluronic Acid Injections for Gluteal Augmentation: A Comprehensive Systematic Review of Techniques and Outcomes. Aesthetic Plastic Surgery. 2023;47(6):2719-2733. doi:10.1007/s00266-023-03458-0
2. Atiyeh B, Ghieh F, Oneisi A. Safety and Efficiency of Minimally Invasive Buttock Augmentation: A Review. Aesthetic Plastic Surgery. 2023;47(1):245-259. doi:10.1007/s00266-022-03049-5
3. Durairaj KK, Devgan L, Lee A, et al. Poly-L-Lactic Acid for Gluteal Augmentation found to be Safe and Effective in Retrospective Clinical Review of 60 Patients. Dermatologic Surgery. 2020;46 Suppl 1:S46-S53. doi:10.1097/DSS.0000000000002598
4. Harper J, Avelar L, Haddad A, et al. Expert Recommendations on the Use of Injectable Poly-L-lactic Acid for Contour Deficiencies of the Buttocks. Journal of Drugs in Dermatology. 2022;21(1):21-26. doi:10.36849/JDD.2022.6180

Última revisão médica: novembro de 2026.