Rugas finas: porque aparecem e quais os tratamentos que resultam

As rugas finas são aquelas linhas que aparecem quase sem darmos por isso: à volta dos olhos, na testa, junto aos lábios. Ao início só se veem com certa luz. Com o tempo, ficam e dão à pele um ar mais cansado.

Neste artigo explicamos porque aparecem, como se distinguem das rugas de expressão e que tratamentos resultam em cada caso, dos cuidados diários ao laser.

O que são rugas finas?

São linhas superficiais, na camada mais externa da pele. Resultam sobretudo da desidratação e da perda de qualidade da pele, e não tanto do movimento dos músculos. Por isso, respondem melhor a tratamentos que melhoram a pele do que a tratamentos que relaxam a expressão.

Distingui-las das outras rugas é o primeiro passo para escolher bem:

Porque aparecem as rugas finas?

• Sol. É o principal acelerador do envelhecimento da pele. A radiação ultravioleta degrada o colagénio e a elastina e deixa a pele mais fina e seca.
• Menos colagénio com a idade. A partir dos 25 a 30 anos, a pele produz menos colagénio e elastina a cada ano.
• Desidratação. Uma pele seca marca mais as linhas. Muitas rugas finas melhoram de forma visível só com a hidratação certa.
• Tabaco e poluição. Aumentam o stress oxidativo e reduzem a circulação na pele.
• Sono e stress. Dormir mal dificulta a recuperação diária da pele.

A base: proteção solar e cuidados diários

Nenhum tratamento compensa a falta de proteção solar. Uma revisão publicada no American Journal of Clinical Dermatology reúne a evidência de que o protetor solar previne o envelhecimento causado pelo sol, as manchas e os danos no ADN da pele. É o passo com mais impacto, e o mais barato.

Em casa, uma rotina simples faz diferença:

• protetor solar de largo espetro todas as manhãs, também no inverno;
• um sérum com antioxidantes, como a vitamina C;
• à noite, um retinoide, como o retinol, introduzido aos poucos;
• um hidratante adequado ao seu tipo de pele.

Os cremes previnem e melhoram a qualidade da pele, mas não apagam rugas já instaladas. Para isso, entram os tratamentos médicos.

Tratamentos de medicina estética para rugas finas

Skin booster e biorevitalização

São microinjeções que devolvem hidratação à pele por dentro. O skin booster usa ácido hialurónico pouco reticulado e a biorevitalização (NCTF) junta-lhe vitaminas e aminoácidos. São dos tratamentos mais eficazes para rugas finas, sobretudo à volta dos olhos, no pescoço e no decote.

Laser CO2 fracionado

Renova a superfície da pele e estimula colagénio novo. É o tratamento mais potente para textura, rugas finas à volta da boca e dos olhos e manchas, mas exige alguns dias de recuperação. Explicamos tudo no artigo sobre a recuperação do laser CO2 fracionado.

Peeling químico

Renova as camadas superficiais da pele, uniformiza o tom e suaviza linhas finas, com menos tempo de recuperação do que o laser. Saiba mais sobre o peeling químico.

Botox

Quando as linhas finas se formam com a expressão, como os pés de galinha ou as linhas da testa, o botox suaviza-as ao relaxar os músculos. Não melhora a qualidade da pele, por isso combina-se muitas vezes com um dos tratamentos anteriores.

Ultraformer MPT e bioestimuladores

Quando, além das linhas, há perda de firmeza, o Ultraformer MPT e os bioestimuladores de colagénio estimulam colagénio novo em profundidade. O efeito vai aparecendo ao longo de dois a três meses.

Quando começar?

Não há uma idade certa. Faz sentido começar quando as primeiras linhas incomodam, muitas vezes por volta dos 30 anos. Quanto mais cedo se cuida da pele, mais simples e subtis são os tratamentos necessários.

Quanto custa tratar as rugas finas?

A consulta de avaliação custa 80 € e é descontada se fizer o tratamento. Veja todos os valores na tabela de preços.

Perguntas frequentes

Os cremes anti-rugas funcionam?

Ajudam a prevenir e a melhorar a hidratação e a textura, sobretudo os que têm retinoides e vitamina C. Não substituem os tratamentos médicos em rugas já instaladas.

O botox resolve as rugas finas?

Só as que se formam com a expressão. As linhas finas causadas pela desidratação e pelo sol respondem melhor ao skin booster, ao peeling ou ao laser.

Quantas sessões são precisas?

Depende do tratamento. O skin booster faz-se em 2 a 3 sessões, com cerca de quatro semanas de intervalo. Com o laser CO2, uma sessão costuma chegar para melhorar a textura.

Posso combinar tratamentos?

Sim, e é muitas vezes a melhor opção. Por exemplo, botox para as linhas de expressão e skin booster para a qualidade da pele.

Ainda tem dúvidas?

Na consulta de avaliação vemos que tipo de rugas tem e porque aparecem, e dizemos-lhe com franqueza que tratamento faz sentido para si.

Este artigo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação médica individual.